Não deixe que o tempo escorra
por entre os dedos abertos
de tuas mãos vazias.
Segura-o de qualquer maneira
para que ele

Mais calma e pronta para começar.

Pensando no que comer !
Dúvida Cruel!!

Mas vamos lá

 

Hoje dei inicio a minha dieta... ou pelo menos estou mais equilibrada na escolha dos alimentos.

Sei exatamente, se não agir ... tudo vai ser a mesma coisa.

Penso sempre naquilo que tem que ser feito... e não naquilo  que gostaríamos de fazer ... são pontos totalmente diferentes. Sacrifícios  palavra chave do sucesso. Pode acreditar. É cruel. Mas é o que dá resultados positivos para todo o sempre.

O cima mais cruel.

Ser ser humano OU qualquer forma de vida é simplesmente complexo. O dia a dia consiste em lutas  de sobrevivência consigo e com outros seres. Não estou querendo dizer que a vida não vale a pena.

Mas nascemos gladiadoras. Pouco armamento, tática zero...e isso só vamos aprender depois de ter sofrido muitos fermentos em campo de combate.

Emagrecer não consiste em foco, fé, firmeza... consiste apenas no querer e ver a realidade no espelho.

No desespero da auto estima ir cada dia para estaca zero.

Emagrecer é evoluir mentalmente para os problemas que surgem dentro de nossa alma... claro e a comida é a forma mas rápida e próxima para preencher um espaço do esquecimento.

Choro ....   e as lagrimas fazem partem do meu cardápio também.

Mas chega de  lamentações e fazer o que tem que ser feito..

Se encontrar consigo mesmo e se apaixonar por si. Mas por ninguém.

Só você merece o amor na sua pura forma   do universo.

Pode acreditar ...

se amar acima de tudo.

DEAVENEIOS..

EU SEI ...

Ver Deus em coisas simples.. Como?

Estou a procura de milagres.

Abri um  livro e lá estava escrito.... Comece a ver Deus nas pequenas coisas ....

Que paradoxo é esse ?

Se nas grandes não aparece, como terei essa sensibilidade para chegar a tanto,

Devem ser PARA PESSOAS que são  espirituais...

Que alias eu nem sei o que é isso..

Fico num beco sem saída ... no fundo olhando para o céu ...

Vejo um nada como resposta...

Assim que coloco meu emagrecimento ....

Parado, sem ação, sem motivação, sem vida,....

Tenho todas as informações possíveis do que devo fazer e mais importante - o que não devo fazer..

Mas parece que o segundo item  ... estou fazendo certinho...

A verdade é que o outro dia nasce ... outro também .... e a vida não para ...

E a balança com seu ponteiro só vai andando para cima .... sem perdão, sem desculpas....

Meu desespero paralelamente também vai aumentando..

O que fazer ?

PARAR com essas paranoicas ...e AGIR....colocar no papel o que eu quero realmente..

E depois não adianta ficar com o rosto cheio de lágrimas....

Acorda.. amiga ...acorda...

Que ainda tem tempo...

POIS VOCÊ ESTÁ VIVA.

Realidade das atitudes

Nossa o vicio por doces realmente chega a ser quase insuportável.
Enquanto o nosso cérebro não dá aquele sinal:
- Pare, por favor, não aguento mais  !!!
A gente vai desandando a comer o mundo açucarado.
Mas eis... que um dia você cai na real...
Todas aquelas ansiedades, compulsões, sentimentos, vão parar exatamente na barriga, coxa , braço, quadril .. e sabe mais lá onde....
A verdade que o monstro começa a tomar forma quando nos deparamos com o espelho.
Barriga grande , braços moles e gordos, coxa cheia de celulite, pé inchado,  enfim  total filme de terror. E é assim mesmo. Não adianta ficar querendo esconder nada. Verdade nua e crua.
Por, isso minhas amigas:

PAREM PAREM PAREM

Digo isso bem alto, pois a primeira ouvir sou eu, pois meu ouvido fica perto da minha boca.
 Bem ... Parei ... Chega de jogar o tempo fora ....
Preciso mudar e acreditar ...

Termino aqui com essa decisão. Quero emagrecer.

Vou ser feliz aconteça o que acontecer ...

Força... Conseguiremos...........