O frio está muito intenso. Na sala onde estou, está marcando 7 graus. Já tomei meu café bem quentinho. Penso o que será para o almoço ??? Na verdade meus pensamentos se restringe a somente carboidratos. Talvez seja o meu corpo solicitando para poder se aquecer, pois é isso que acontece no inverno. Se eu não elaborar bem minha R.A, com certeza hoje seria uma dia que iria jacar direto. Porém, meus objetivos pessoais falam mais alto.
Sei que é a única fonte de energia que temos para o exercício e para o cérebro. Normalmente alimentos ricos em carboidratos possuem uma quantidade pequena de gordura. Se não comemos ao longo do dia o nível de serotonina (hormônio) diminui e quando chega o finalzinho da tarde estamos loucos por um pãozinho ou um doce.
Nossos desejos também tem uma parcela físico-química que devemos aprender a manejar comendo os alimentos correto, nas horas certas!
Falando em carboidrato. Olha o tamanho do bis !!!!!!!Deve ser muito bommmmm !!!!!!!!
Detalhe feito em casa numa telha comprida, aquilo que tem uma mão segurando.
12 comentários:
Oi amiga,
espero que você melhore logo viu!
Sabe que acho que o inverno o corpo pede mais carboidrato mesmo né? energia, energia!
É bom pra aproveitar e tomar sopas beeeem quentinhas e saborosas
E também cházinhos durante o dia!
E nada desse bis gigantão aí, haahah
bjosss
afff imagina comer um treco desses!!! ai eu tbm tenho muita necessidade de carboidratoo!!
Oi Muriel,
Espero que já esteja melhor dessa infecção, que coisa hein?
Uma sala de 7 graus? Acho que eu morro, de verdade! Pra mim menos de 20 graus já to sofrendo ...
E que chocolate gigante, nossa, deu até água na boca...
bjinhos
Tem selinho pra vc no meu blog. Bjs . Passa lá.
bom diaaa!!! mnina, ontem msmo tava conversando com minha prof de natação, e ela disse exatamente isso...nosso corpo precisa de carboidrato, energia para se aquecer!!!! mas...engorda neh!!! rsrsrs.....então precisamos saber variar..e organizar nossa RA. Um super bjooo....e força na peruca!
Ai que delicia ,mais devo passar longe de um bis tao grande assim kkk
No friu temos que tomar cuidado porque jacar é mole mole né
segue firme ai
bjos
Corre desse bis Muri!!!!!!!!!!!!!!!
Eu já tô longe!!!!!!!!!!!rsrs
bjs
Um dia abençoado pra você viu!!!
Que frio é esse? Meu Deus como eu sinto falta do verão!!!
E esse bis hein? Á gua na boca...
Beijos
A postagem ia tão bem mas ao final esta "foto pecado" aha!
Estou aqui driblando pra escapar dos carboidratos que meu corpicho pede direto...que sufoco!
Agradeço o carinho de suas palavras,
Beiju!
caracaaaaa isso é que é bis rsrs quanta caloria Deus me Livre! kkkk vim agradecer a visitinha no meu blog bjs
Oii Muriel! Ain eu tbm menina! Fico a manhã toda beliscando carboidrato preciso para com isso jáaaa!! E esse bis aí? Nossa mãeee!! Longee de mimmm! hahahaha
Beijãooo
Fran Silva Sauro
Oi, Muriel querida!Que bom receber tua visita no blog!!!Carboidrato não tem como fugir, meu corpo, olho e cérebro pedem... mas esse bis aí, é pra matar... de vontade!!!hehehe...
Beijos mil!
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