TENHAM UM LINDO DIA!!!
Muita força!!
Persistência!!
Mais importante:
Querer.
Estou na semana do NADA!
NADA de fritura!
NADA de chocolate! (o meu vicio!)
NADA de refrigerantes!
NADA de comer carboidratos além da conta!
MUITO suco!
MUITA água!
MUITA sopa! (vamos aproveitar o frio que está fazendo né!)
MUITO mato..Ops! Salada!
BJOCAS MIL
COM CARINHO
MURIEL
10 comentários:
Gostei da semana do NADA. Assim você não esquece o que não pode comer né?
Oi querida
Hj postei uma foto minha de antes e depois, da uma passadinha para olhar ;)
Um lindo dia para vc!
Beijosssssssssssss
Tbém vou nessa Mu!!!!!
Nada, nada!!!!!
Adorei a idéia, o mato ops, é que não sei, mas legumes vai dar pé!!!!
Bjocas
Legal sua dieta hein ,tomara que vc atinga sua meta.
Muito nada pra vc essa semana rsrs
bjos
vamos que vamos nada nada e nada bom tambem bjkas♥♥♥
Muito boa idéia a semana do NADA, to precisando de uma semana assim. Principalmente nada de massas e frituras.
Bjo :)
Isso aí, Muri! é sempre bom vir aqui e ler a coisa certa!
beijokinhass lindaa!
Oie amei o seu dia do nada estamos juntas e unidas pelo dia do nada e a favor do dia do muito....Não esquece de passar no meu cantinho adoro seus recadinhos sábios e sensatos...
Bjs no coração
Oi!
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Beijos!
Puxa vida Muriel, porque sera que gostamos tantos dessas coisas caloricas ? Queria mesmo é fazer uma lavagem cerebral e ficar com nojo das cloisas que engordam. Beijos e força ai
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