AGUA DURANTE A REFEIÇÃO DÁ BARRIGA.

Beber líquido durante a refeição dá barriga?

 

Sim. Quando se toma líquido junto com a comida há uma distensão das paredes do estômago — que dá aquela inchada básica na barriga. 

• “Com as bebidas gaseificadas, o estrago é ainda maior porque elas dilatam o estômago em cerca de 50%”, fala o médico José Roberto Santiago, que coordenou um estudo sobre bebidas com gás em animais. A capacidade da área gástrica sendo maior, o consumo de alimentos também é.
• Conclusão? O peso sobe que é uma beleza porque você não fica satisfeita com pouca comida. Um horror! 
• “Existe ainda a hipótese de que a grelina, um hormônio que estimula a fome e é produzido pelo estômago, seja feita em maior quantidade quando o órgão é dilatado”, fala a nutricionista Lenisa Merli, de São Paulo.
• Então pessoal, nada de liquídos durante à refeição.

BSITOS MIL