Bom Dia ... Meninas !!!!!!!!!!!
Levantei muito cedo.... Credo !!!! Não sei por que....Vai ver que estou com pressa de emagrecer e quero começar logo meu dia..
Não é paranóia... Ansiedade ......
Mas percebo que a falta de paciência é muito grande com relação a perda do peso.
Vocês não acham ..... A gente leva um tempão para engordar e quer emagrecer assim, num passe de magica..
Alias.....não chega a ser um tempão...
Eu engordo rápido com chocolate ....alias os deslizes eles nos abatem demais. Precisamos combatê-los...
Mai s en enfim..
- Não jogue a toalha
- Se ontem foi um dia ruim.. Hoje con certeza será melhor
DESISTIR NUNCA. TUDO QUE PONHO NA BOCA CONTA.
DICA CERTA PRA MIM HOJE
Seja paciente.
Ninguém emagrece de um dia para o outro. É preciso ter paciência e dedicar-se diariamente a uma mudança de hábitos alimentares e de fitness para conseguir manter-se fiel à dieta. Se desistir, nunca verá concretizado aquilo de que certamente será capaz. Os resultados vão acabar por surgir, muito a tempo de poder desfrutar deles ao máximo. Força!
9 comentários:
Bom dia amiga!
Sábias palavras, paciencia e fé é tudo o que precisamos nesta longa jornada!
Bjos
Olha amiga, só tem verdades nesse teu post!
E se tu tem alguma dúvida sobre isso, escuta essa titia aqui que vos fala :)
Tem que ter paciência sim, e se tropeçar, levanta e continua! Só assim os resultados vem!
Não te cobra demais não.. leva as coisas sem esquentar a cabeça. Quando tu sentir que tá pensando demais em alguma coisa, muda o rumo do pensamento, ocupa a mente e abstrai!
O que precisar, pode contar :)
Bjkas e ótima quarta-feira... bem light!!!
Isso aí amiga!!! Desistir jamaisss...essa palavra não existe em nosso dicionário!!! grande bjim light em seu coração
Paciência, garra e determinação. Não existe eliminação de peso saudável do dia pra noite. É preciso ensinar o corpo e a mente que aquela pessoa que se alimentava mal e não fazia AF já não existe mais.
Grane Beijo amiga e ótima quarta!!!
Oie!
Pois é pra engordar a gente não reclama na hora de encher a boca né? Só na hora que a calça não sobe =(
E pior queremos dormir uma lagartona e acordar borboleta...Hello metamorfose não é pra gente! Mas bem que poderia kkkk
Beijos lindo dia
Ótimas frases de otimismo, pra mim foi muito bom ler o que tu escreveu, e os comentários tb, estava me culpando muito por estar me desviando do caminho e sabe que a culpa leva a comida...
Realmente se caiu ontem levanta hoje! É assim que estou me sentindo com um novo começo entendi que não é por que meu estômago foi reduzido é que posso relaxar e paciência é a chave de tudo. beijo.
Olá!
Vi seu blog no Desafio de Inverno e vim te conhecer. Tô te seguindo tá.
Oie florrrr
ontem foi um dia bom,mas jaquei,,,mas foi ontem,hj é hj e evou caminhando...
Forçaai viu
bjs e um lindo dia para vc..
Ow Muriel, nem me fale, pq tem dias q são assim né, complicado..muitas tarefas e pouca vontade de realizar..vou anotar o q vc dize sobre paciencia bjus
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