Bom Dia, sempre um Bom Dia!!!
Pensamentos com hábitos bons para a gente levar em frente nosso dia!!!
Não sei como começa esse poste.. Parece que não tenho outra coisa pra dizer, mas não posso fugir disso, mas ESTOU MUITO ANIMADA !!! Acho que estou é drogada de tanta felicidade.. Por que ????? Cada dia estou acertando mais os meus erros, é bem simples. Vejo que assim vai ficando mais fácil de chegar ao meu peso desejado.
Vai começar a Dieta, planeje os cardápios, vá ao super mercado e compre tudo o que vai precisar para não ter desculpas e não fazer o queprecisa ser feito, uma vez que você já adiou essa decisão por tanto tempo.
Quando você planeja o dia rende mais, mesmo que aconteça
imprevistos você se sentirá melhor. Planejar as situações do dia a dia traz mais tranquilidade na hora da execução e evita situações que podiam gerar um grande estresse. Se você não Planejar, nunca terá tempo para nada e vai viver mergulhado na própria desorganização, no caos organizacional. Então, meninas mãos à obra..
Estabeleça objetivos realistas para
o seu programa de emagrecimento. Evite a pressa
imprevistos você se sentirá melhor. Planejar as situações do dia a dia traz mais tranquilidade na hora da execução e evita situações que podiam gerar um grande estresse. Se você não Planejar, nunca terá tempo para nada e vai viver mergulhado na própria desorganização, no caos organizacional. Então, meninas mãos à obra..
Estabeleça objetivos realistas para
o seu programa de emagrecimento. Evite a pressa
17 comentários:
Olá flor, fico contente de te er assim tão animada, q bom :)
Uma ótima quarta-feira light pra ti flor, bjs.
Oi Muri... sempre pensei assim... gosto de planejar o que eu vou comer ao longo do dia logo de manhã.. assim se durante o dia dá vontade de comer algo não planejado.. eu sei se posso ou não encaixar na dieta... pra mimm tem funcionado...
E adoro essa sua animação... se estiver drogada de felicidade continue assim..
Bom dia Muriel!!! Q saudades de vir neste cantinho. Olha desculpe pelo sumiço, mas estava muito ruim com gripe, mas estou melhor. BJKS!!!!!!
Oi é isso ai falou tudo planejar é preciso por isso começei a anotar tudo denovo..que bom que tu ta animada é isso ai bola pra frente...beijos
Oi Muriel, realmente planejamento é tudo, parabéns por estar consertando os erros dia a dia. Continue sempre animada beijo.
tua animacao toda contagiaaaaa.
tem que planejar mesmo. assim vc nao pensa em outras tentancoes hehehehe
beijossss
tua animacao toda contagiaaaaa.
tem que planejar mesmo. assim vc nao pensa em outras tentancoes hehehehe
beijossss
Bom dia Muriel,Estou passando para agradecer a visitinha e dizer que passar aqui no seu cantinho e ler o que vc escrever e muito bom,sim planejar é preciso antes de começar qualquer coisa pq da mais certo sim com certeza.
Bjokas!
Meu Deus, suas palavras foram como facas entrando no meu Ego!!
Você tem toda razão!!
Beijos
Tudo na vida necessita de um plano de ação né msm? eu começei a planejar fazer os trabalhos, atividades da facul todos os sabados... e o sabado passado conseguir executar meu planejado!
Agora preciso planejar minha dieta novamente... vou ligar p nutri e marcar consulta no fim de semana!
Obrigada pelo carinho e os incentivos no meu bloguinhoo!
Beijos!
oi linda vou te passar minha facilidade de emagrecer
fiquei aqui com problemas de saude de filho,reformas,visitas e emagreci 3 k em 1 mes e meio..
e não quero perder peso..mas não consigo comer..
voce consegue seu objetivo,acredite,voce vai ficar muito bem.
bjs
anita
Amigaa, acredita que eu tava pensando nisso ontem, planejamento...
Faz tempo que não organizo minha vida pra isso, bjk
Oieee... como é bom estar feliz né, parece que o dia rende mais e conseguimos fazer tudo certinho... que essa alegria contagie todo mundo e continuemos fazendo valer a pena
otimo dia
bjo0o
OOiii
Animação e planejamento são tudo!
Tenho me planejado pelo menos no jantar com meu sanduba.
O cafe eh sempre o mesmo, quero adicionar uma fruta agora.
E o almoço eh uma incógnita, já que como na rua. rs Mas sei +/- sempre o que vou comer, pelo menos o arroz e o feijao. rs
Beijoos
é verdade palnejamento é tudo mesmo...eu gostaria de organizar o meu cardapio semanal mas aqui em casa não dá. mesmo sendo eu quem faço a comida meu pai sempre surge com alguma coisa q ele queira coomer...ai ja viu neh... :(
OI MURIEL
AINDA SOBRE O DESFIO RS TEM UM BLOG DESSE DESAFIO? SE TIVER PASSA O LINK PRA MIM OK ADOREI O "DROGADA DE FELICIDADE" CONTINUE COM ESSE AUTO ASTRAL MINHA LINDA BJS *_*
Linda como sempre sabias palavras...
Adoro passar por aqui
bjocas
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