sexta-feira, 2 de outubro de 2009

Caindo na Real!!! Emagrecer já !!!!!


BOM DIA COM MUITO CARINHO !!!!
Me perdoa adoradas, estou sem note !!!! Deve voltar hoje do concerto Preciso visitá-las, pois o estoque de animo está se esgotando....
Reflexões a parte, tenho levado bem esses primeiros dias depois de ter regressado do Rio de Janeiro. O fato é q durante a semana é até fácil controlar mas o fim de semana é q é o bicho ..... Não queria ter surpresa ao subir na balança. Comecei há 3 dias uma dieta que a nutri passou e já estou sentindo uma folga nas gordurinhas.
Sei sim que tem a questão do começo, que é mais fácil, tal, mas q anima, anima....é sinal de que não tem segredo, só persistência mesmo e o resultado vai chegar....TOMARA.......
Tô seguindo o cardápio na risca.
Não quero me sentir com vergonha quando voltar pra ela não ver o meu fracasso.... Enquanto isso vou seguindo as orientações que ela passou.
É muita comida por isso estou receosa
Depois eu posto o cardápio aqui, para ver se realmente dar resultado.
Tó feliz e sentindo mas segura..
Não tenho visitado vocês pois estou sem o meu note.
Como essas coisas estragam!!!!
Estou pensando em fazer um curso para aprender a concertar,
pelo menos meu note....
Será que é só comigo ????
Oh, dilema brabo !!!!

Esse anjinho é para proteger vcs, eu e meu note !!!
Amem!!!!!


Deixo uma mensagem que adorei !!!


Se um dia alguém fizer com que se quebre a visão bonita que você tem de si, com muita paciência e amor reconstru-a. Assim como o artesão recupera a sua peça mais valiosa que caiu no chão, sem duvidar de que aquela é a tarefa mais importante .


Você é a sua criação mais valiosa!
Não olhe para trás!


Não olhe para os lados ! Olhe somente para dentro, para bem dentro de você e faça dali o seu lugar de descanso, conforto e recomposição. Crie este universo agradável para si ! Você se sentirá capaz de sobrepor as
dificuldades !


13 comentários:

Jovana disse...

Oláaaa qto tempooo que não venho aquii

saudades

estou de blog novo...

http://novasilhueta.blogspot.com/

Julinha disse...

ai fds é cruel conosco. mas siga firme, vc consegue.
beijos e bom fds.

patricia disse...

Oi bom dia amiga, que legal agora tu vai poder visitar a gente né.....siga o cardapio que vera os resultados sim...beijos amiga e saudades!!!!!!

Anônimo disse...

BOM DIA MURIEL
O FIM DE SEMANA SÓ COMEÇA AMANHÃ RSRS SE PREUCUPE SÓ AMANHÃ,UM DIA DE CADA VEZ,VOCE JA VENCEU TANTAS BATALHAS,TANTOS DESAFIOS,SE TEM UM OBJETIVO A ALCANÇAR LUTE POR ELE,SEM SE COBRAR DEMAIS,SOMOS TODOS FILHOS DE DEUS,SUJEITOS A FALHAS E ERROS.
QUE SUA SEXTA FEIRA SEJE MAGNIFICA,SINTA-SE PODEROSA,VOCE É A LUZ PRA MUITAS QUE VEM AQUI DE MANHÃ BUSCAR UMA PALAVRA DE INSENTIVO,VOCE É ESPECIAL.
BJS
ANITA

Anônimo disse...

MURIEL ESQUECI,MEU NOTE TB ESTRAGA MUITO É SÓ ESQUENTAR UM POUCO E ELE DESLIGA SOZINHO...
BJS ANITA

Pati disse...

Oi amada... Olha problemas com note mande pra mim que meu marido conserta rsrsrs..
Realmente, esses danados dão problema mesmo...
Menina, estou com saudades... Vc está indo na academia.. e sua RA heim... estou de olho... *_*
Brincadeirinha a parte, um findi maravilhoso pra vc, espero que bem light para a gente, que neste eu vou moderar...
Bjos

Mademoiselle Ѽ disse...

Olá querida, muito obrigada pelo carinho, deculpe demorar pra responder mas essa semana foi corrida. Lá no meu orkut tenho uns desenhos de Paper Doll, lembrei d você, me add vou adorar!

Te desejo ótimo fim de semana light!

Visite meu novo blog quando puder, o end é: http://nostemposdaminhaavo.blogspot.com/

Beijos!!!

Dani Páscoa disse...

Ainda bem que tudo vai voltar ao normal!!

Beijos!!

Tay disse...

Oi, amada!Tem um selinho pra ti lá no blog, ok?Beijos!

Sweet Carola disse...

Beijocas e volte logo!

KÁTIA XAVIER disse...

oie .. quanto tempo !!! por onde tem andado !? é o aparelho tá judiando de mim !!! o pior são as aftas , acredita q tô tomando tramal 10 mg de 6 em 6 hs pra dor ! até consegui comer um pouquinho, nada duro q tenha q mastigar muito !!! e esse seu note não pode te deixar na mão assim, sem o nosso apoio nada é igual !!! e pega firme nessa ra ... o fds tbém dá pra ser light ... mas sem stress, sem cobrança ... vc consegue eu sei disso !!! bjinho no core !!! fica com Deus !!

Fabiane disse...

oiii.. adorei a mgs.. e os vestidos ameiiii.. eu amo vestido.. se pudesse so usava vestido.. mas como trabalho em escola, nao da pra ir de vestido ne..
bjsss pra vc..e otimo final de semana!!!

Fátima Duarte _ Na luta Contra a Balança! disse...

oi muriel, obgada pelo apoio...já te linkei!!!bjos