sábado, 17 de outubro de 2009

NIVER CHEGANDO !!!

BOM DIA DE FAMÍLIA !!!
FINAL DE SEMANA !!!!
FINALMENTE!!!!!

Sei como fica difícil.. As vezes a gente não faz uma força pra ser feliz.. Escutei isso na novela Vivendo a Vida.. Isso é a pura verdade ... Mas vamos nos ajudar... Estarei sempre aqui. Sempre tenho o que postar... Sempre... Nem que for uma frase !!! As vezes quando estou uma estrada errada, paro e volto. Tem que ser assim... Nada de desistência.



É apenas um recadinho de lembrança.

Não desanime diante das dificuldades. Não desista diante do primeiro sinal de dificuldade e, nem mesmo se em algum momento cometer algum erro alimentar e , sair do seu plano diário . Porém , não se deixe levar por todos os impulsos de comer que vierem à sua cabeça. Saia de casa, vá passear, caminhar, olhar vitrinas, sempre que aquela compulsão alimentar parecer mais forte que você. Não desista pois você merece ter o corpo saudável e bonito com que você sonha e , para isso, você terá que ser seu grande aliado. Não tenha demasiada pressa em emagrecer, porém, estabeleça objectivos que possam ser alcançados. Saiba que a Obesidade é uma doença cronica assim como diabetes, hipertensão, colesterol alto, e, que deve ser tratada e controlada por toda a vida. Voltando a seus antigos hábitos de alimentação e sedentarismo você voltará a ganhar peso e engordar.




12 comentários:

Fabiane disse...

oii.. adorei seu post de hj.. qdo te visito saio animada.. ontem tava meio jururu, mas ta passando.. por isso q gosto de vir aqui...
obrigada pelo carinho..
bjsss

paty ex- gordinha disse...

oi linda bom fim de semana pra vc.
sem jacar,né.
vou me cuidar pra segunda estar de bem com a balança.

J.J. disse...

Querida,

concordo plenamente com seu post! Vc tem um "dom" de nos animar, nos dar força, nos ajudar...
é isso mesmo! Temo mesmo é que aproveitar com moderação, nos policiar e buscar nossa beleza não só exterior, mas interior tb!
Um lindo sabádo para ti!

Bjo

SOB MEDIDA disse...

Oieee que saudade
Então amiga, um belo almoço e depois uma dormidinha com o amor..genteeeee que coisa boa
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Beijos Muri
Sempre bem vinda aqui

Giovana disse...

É isso ai desistir jamais!!

Otimo fds!!

Bjs!!

Thais Monteiro disse...

OI FLOR! ESTOU AQUI PARA LHE CONVIDAR A CONHECER MEU CANTINHO. TEM PEÇAS LINDAS LÁ E COM CERTEZA ALGUMA TEM A VER COM VC ! TAMBÉM FAÇO TROCAS !
VAI LÁ E CONHECE ... HTTP://MIMOSDATATABAZAR.BLOGSPOT.COM

ESPERO SUA VISITA! BEIJOS THAÍS

Tatiana Camargo Recomecando c/ R.A disse...

AMIGA consegui te linkar rsr!!!
BJs e forca na R.a!!

Mila Meyer disse...

olá amiga!! to meio sumida dos seus comentarios
pq ando com varios problemas, e não tenho tempo para comentar, mas hj consegui um espação e to aki :D vc esta cada dia mais vitoriosa amiga
continue assim, Deus e todas nós amigas blogueiras estamos torcendo

Beijão Fica com Deus

*Luka* disse...

Ei lindona, amei vir aqui e ler seu post de hoje, são comentários como este que reforçam nossas forças e nao nos deixam desistir... Tenha um otimo finds...

Sammy Leilane disse...

como dizem, errou a estrada volta, faz o retorno e toma o caminho certo! para ser feliz basta dar um jeito, certo? bjus linda e bom findi!

claudia disse...

Tem que fazer força sim. Nada cai do céu além de chuva e cocô de passarinho...beijinho

Lili Fly disse...

Murieel querida!Ameii o q vc escreveu no meu blog,li até para minha mãe que adooorou.Realmente minha casa tem uma paz,todos gostam de frequentar,que boom né?Miiil bjus
Ps.Seu baby esta melhor?