domingo, 3 de janeiro de 2010

Treinando comer saudável!!




Minhas miguxas amadas,...


Depois de tantas e tantas festas, estou tentando retomar minhas origens..
É dificil.. mas precisamos recobrar a memória...
Ontem, já não tomei os refrigerantes e nem um pedacinho de doce.. nem um cheirinho também.
Estou treinando para começar o caminho do sucesso.
EMAGRECER !!!!!!

Vamos ser forte ....  e seguir juntas



7 comentários:

Simone disse...

É isso ai flor...o treino começou por aqui tb.Tomara que agente engrene logo e vamos pro ataque ou melhor contrataque!!!hehehe
Bjks

Claudete disse...

´E isso ai Muriel, precisamos de força e coragem, para retomar com o nosso objetivo, vamos conseguir juntas. Beijos

Lilian Raquel disse...

Isso é muito bom,
apartir de segunda tbm não tomarei mais refri, por pelo menos 30 dias, e depois disso verei se volto a tomar reduzido ou se não tomo mais, Espero conseguir não tomar nunca mais, pois sabemos que bem realmente não faz ne.

tenha uma boa semana!!!!

Graci Baiana disse...

É isso aí flor!
Bjs e adorei o seu cantinho.

JAQUE disse...

olá!!! isso ai, vamos retomar da onde paramos, tenho certeza que logo estaremos no caminho certo novamente. força e boa sorte para nós todas, vamos emagrecer e ficar lindas.
beijo e um ótimo 2010

dudadiet.blogspot.com disse...

Isso mesmo flor, acabou a orgia.
Agora é ralar pra perder os adquiridos nas festas e os nossos antigos ainda, pq eles estão lá no mesmo lugar, até que a gente fassa alguma coisa.
Em 2010 to contigo, quiser me add no msn:duda.boop@hotmail.com
e no orkut dudaboop.

paty ex- gordinha disse...

E amiga já esta na hora de voltar ao eixo,kkkk aqui acabaram se os doces e os refris ehehehehh
amanhã tudo light.bjos