sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

VOLTANDO !!!


                          BOM DIA ILUMINDADO!!
                          VOLTEI COM FORÇA.

Bem meu problema já está resolvido.. Estava batalhando um  AP pro meu filho em Canoas RS ... Digo que foi muito cansativo, pois a burocracia era enorme... Mas por fim,f oi fechado o negócio e talvez na semana que vem vamos receber as chaves...
UFA !!!!!!!!!!! MISSÃO CUMPRIDA E COMPRIDA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


DICA DO DIA

  Os alimentos gordurosdevem se controlados, de maneira que façam parte da alimentação alimentação, porémOs sem abuso. A ausência de gorduras diminui a produção de hormônios, provocando a diminuição do metabolismo. Utilize gorduras extraídas de nozes, de castanhas e do óleo de oliva.
O hábito de comer sobremesa depois das refeições não é indicado, uma vez que o açúcar é digerido mais rapidamente, retardando a digestão dos outros alimentos. O cérebro sinaliza, de forma equivocada, com mais fome em menos tempo. O mesmo processo ocorre com a ingestão de farinhas brancas contidas em bolos, tortas e pães.
Vou me controlar .... Bastante... Ainda mais com meu Desafio Pessoal .... Quaresma Magra ......

7 comentários:

Nanna (Carla Renata) disse...

oi querida .. passando pra te desejar uma otima sexta.. bjs

Fernanda disse...

Olá,
passei para desejar um bom fim de semana.
Bjinhos.

J.J. disse...

Que coisa boa Muriel!
Filhão deve tá morto de feliz :]

Bjo

Bethânia disse...

Amiga, querida. Saudades de vc, do seu continho e de seus recadinhos. Tb estive sumida. Agora estou de volta, por ser fim de semana. Vou tentar estar sempre por aqui. PArabéns pela conquista do AP. Valeu a luta não é mesmo??? Um abração e tudo de bom neste fim de semana!!!

Jennyfer disse...

Oie... de nada pelo post...
Obrigada pela visitinha...
Beijos

EU CHEGO LÁ... disse...

parabens pelo blog...

JA SOU SUA SEGUIDORA



/(,")\\
./_\\. Mil beijos
_| |_.......

Fabizinha disse...

Que bom que deu td certo, imagino o peso que tirou dos ombros.
Boa semana e beijos!!