segunda-feira, 19 de julho de 2010

Casamento Chegando!!!

Estou passando com uma semana cheia de eventos.
Meu filho vai casar no dia 24/07, é gente nesse sábado, e estou ansiosa, nervosa, compulsiva, docisitiva e não estou conseguindo cumprir minhas metas. 
Gentem, casamento é muito trabalhoso e preocupante. Pois no dia tem que dar tudo certinho.
Vou relaxar prometo.
Colocarei as fotos de meu dia a dia.
Primeiro fazer faxina na casa pra receber o pessoal!!!
Nosssssaaa Que Cansativo!!!
Depois suprir o armário de mantimentos !!!
Visualizei !!!!
VAI DAR TUDO CERTO!!!

DICAS DO LIVRO PENSE MAGRO PARA VENCER A COMPULSÃO
(Tó precisando muito decorar cada item)
  • Quando sofrer um ataque de compulsão, não se xingue, não se recrimine. Sentindo-se culpada, você será tentada a comer ainda mais. Perdoe-se e volte com a cabeça de magra na refeição seguinte. 
  • Coloque em sua cabeça, que nenhum tipo de comida está proibido, mas apenas restrito. A proibição de um alimento, cria um desejo exagerado por ele.
  • Lembre-se, comida só cura a fome. Problemas e sentimentos tem outro tipo de solução, como uma boa conversa, um desabafo, uma ida ao cinema, um esporte, etc. 
  • Não pule refeições. Um grande intervalo de tempo sem comida pode deixá-la compulsiva no momento em que for se alimentar novamente. 
     
     

13 comentários:

Aline disse...

tudo vai dar certo amiga!!

Kaka disse...

Força miga! Tenho certeza que tudo vai dar certo!

Bjo e boa semana pra ti!

Batalhadora disse...

Oi,Muriel!Parabéns pelo casamento do filho.Com certeza preparar uma festa dessas dá muito trabalho mesmo.
Mas fica tranquila tenho certeza que dará tudo certo.
Cuide-se!!
Beijosss

Cristiane disse...

Vai dá td certo querida!
Relax
Bjs

Crizzz disse...

Muriel,
Nem me fale ano que vem sou eu, meu filho cas em abril.
Ai vou chorar tanto, somos tão ligados.
Ele mesmo disse que vai ter que encher a cara para não chorar.

MICHELI disse...

Olá, adorei seu cantinho!

Roberta Fischer disse...

Ai ai... que nervos heim? vésperas de casamento é uma correria só.

Adorei as dicas do livro Pense Magro. Apesar de estar lendo, ainda não cheguei nesta parte. Estou amando o livro.
Beijos

Aninha-imc22 disse...

Ahhhh mas com certeza vai dar tudo certo...vai ser um show de casamento!! E vc estará lá linda e maravilhosa curtindo tudooooooooo...bjks

Lisi disse...

Aiii nem me fala em casamento.
Estou organizando o meu, que vai ser em novembro!
Que nervoso né? A preocupação se na hora tudo vai dar certo!
e no final, graças a Deus, tudo dá certo SEMPRE!
Não vejo a hora de chegar o meu!
Curte o do teu filhote então, e depois me conta TUDINHOOOOOOOOO!
beijao

Carla ♥♥♥ღ disse...

Parabens pelo casamento de seu filho..tudo dara certo

bjokas

Emagrecer... disse...

Oiiiiiiiiiiiiiiii,
Estou ak a te visitar rs... tava sumidinha AFF...
ÓTIMA SEMANA!!!!
Bjos!

Drê disse...

nossa seu filho deve ser gente boa igual a mãe,menina pq nao me apresentou ele antes,o casamento ja teria acontecido..kkk,tô brincando amiga,felicidades para ele

Giza disse...

Oie
amiga, vc precisa ficar linda, leve e solta pra curtir a festa rsrs. Vai dar tudo certo, vc vai ver.
Quero ver as fotos depois.
Uma ótima semana!
BJINHOS