quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Balanço da Primeira Semana do Desafio!!

Primeira Semana do Desafio
Gentem,  não sei por onde começo ..
Mas vamos lá.....
Na verdade não senti dificuldade nenhuma desse desafio. Essa dieta de cotas achei bem equilibrada e não muito restritiva.
O que mais me animou  foi ver que a JULIANA conseguiu emagrecer muito fazendo  essa dieta. Isso me deu uma luz no meu caminho. Através dela conheci também o Blog do Nando no qual tira suas duvidas e criador do desafio.
Fico feliz por encontrar pessoas assim por aqui...
Assim como eu existe varias pessoas precisando de orientação...
Ainda não me pesei...
 Vou pra academia agora e depois vou postar meu peso...

PENSAMENTO DO DIA
Não importa quantos passos você deu para trás, o importante é quantos passos agora você vai dar pra frente.

13 comentários:

Angélica disse...

BOM DIA LINDONA!!!! MARAVILHOSA QUARTA FEIRA PRA VC COM MUITAS ALEGRIAS E VITÓRIAS!!! CONTINUE FIRME E FORTE NO DESAFIO!!!! BJS ADORO SUAS VISITAS!!!

Rafaela Stabilo disse...

Oii! Muito obrigada pela tua visita! Tu és de que parte do RS? Eu sou de Porto Alegre! hehe

É realmente muito bom poder acompanhar outras historias e saber que não somos as únicas na luta, né?

TO te seguindo! Bjos

Aline disse...

bom dia amiga
fico feliz por vc se encontrar neese desfio isso é muito bom
parabens
bjkas♥♥

Lidia disse...

Parabéns pela animação..tbem estou adorando esse desafio..
Bjokinhasss

Lucy Britto disse...

Olá bom dia

como é bom poder postar que esta indo tudo bem que não tem sentido dificuldades para cumprir o desafio
que bom
estou curiosa quanto aos resultados bjs....rs

carla disse...

Bom dia maravilhosa, é isso ai se vc está se sentindo bem, é sinal que esta dando resultados, um lindo dia pra ti lindona, e parabéns pela força que tem pra ir todo o dia malhar, eu tenho preguiça kkkkk.

Anna disse...

tb tô animada com o desafio e já vi uns pequenos progressos na dona balança, vamos continuar firmes e fortes e chegar aos nossos objetivos

Anna disse...

oi querida, voltei pra dizer que tem selinho pra ti em meu blog
bjim

Sara Vanessa - Shazinha disse...

Oi amiga!!!

Quanto tempo não passo por aki... eu tenho relaxado mto, com td.
Estou de volta a blogsfera, dessa vez com um bloguinho novo, mais a minha

cara (eu acho).

Espero não sumir mais daki, desse mundinho lindo, e agora estou avisando

a todas que eu voltei... e gostaria de ter novamente o apoio de tds

vcs...

o meu blog novo é o " Minha forma de viajar " entra lah e me segue por

lah tbm!

www.minhaformadeviajar.blogspot.com

Bruna disse...

Oi Muriel, com certez seu peso deve tá abaixando tá fazendo certinho.
bjos, Guria.rsrs

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

amiga parabéns pelo eliminação eu não me pesei ainda não só vou me pesar sabado, mas tow seguindo certinho a alimentação vamos ver neh no que dá então continua firme ai que os resultados só irão aparecer viu .. parabéns pelo bUque quem sabe ele não estar tracado pelo destino e te lçevando para um altar felizzzzzz bjs no ♥

Batalhadora disse...

Oi,Muriel!Td bem?Saudades de ti, poxa parece incrível,mas nunca mias te vi, nem parece que moramos na mesma cidade,nossa esse ano foi super corrido para mim,mas com gosto de dever cumprido ainda bem, terminei minha facul, agora é só colar grau e já era.
Quanto a Ra preciso recomeçar, voltar a me cuidar,porque a coisa não anda uma brastemp por aqui.
Beijão

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...
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