quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Descubra aqui o seu tipo de metabolismo???? - Parte 1 -


Oi, loves Tender ... ( nem sei se tá certo)


Acorda!!!! Moçada !!!! Saia dessa cama e vamos caminhar!!!!
Estou ligadona, agora pela manhã. Tomei um banho, me perfumei ,maquiei, cremes com filtro solar, determinação e vontade de que o dia seja ótemo e estou indo para academia ( nossa frase toda errada  - eita português bom)
Mas lendo sobre metabolismo achei isso muito interessante..
Descubra qual é o seu !!!!
Depois coloco a  Parte 2 para não ficar uma postagem tipo longa metragem


Como descobrir o tipo metabólico?
  • perfil 'proteína' costuma ter um apetite forte, gosta de gordura e alimentos salgados e não emagrece facilmente com dietas de baixas calorias. Essas se dão melhor com dietas do tipo Atkins ou South Beach.
  •  perfil 'carboidrato' gosta de doces, não costuma ter um apetite tão voraz (principalmente para pratos salgados) e costuma ter um nível de energia muito variável. Para eles, dietas recomendadas são as mais naturais ou até vegetarianas.
  •  tipo 'misto', que é o mais comum, tem um apetite mais variável, uma vontade excessiva de comer carboidratos e costuma se sentir cansado, ansioso e nervoso com facilidade. 
FUI..
DEPOIS VOLTO

    8 comentários:

    Maria disse...

    BOM DIA!

    QUE COISA BOA VER ESTA ANIMAÇÃO COM UM BAITA FRIO DESSES KKKK

    AMEI A MATÉRIA, ÓTIMAS DIAS!

    UM GRANDE ABRAÇO, BJOSS

    Emagrecendo com saude disse...

    Oiee, nossa, passa um pouco dessa animação pra mim, aki ta dificil de acordar ainda hehe... ja escolhi meu perfil, estou anciosa pra saber o restante
    otimo dia

    Paty disse...

    E se eu for todos os tipos????kkk
    Mu, passa os creminhos antes de ir pra academia?? Eu vou do jeito que saí da cama, e depois de lá é que me transformo!!!rsrsr
    Bjoca linda e obrigada por estar comigo!

    Juliana disse...

    Amei a matéria, o meu perfil é o misto... q bom q vc tá nesta animação... bjs

    Rows disse...

    Bom dia flor!!!
    ai que energia boa.!!
    é isso aí, sai por aí contagiando a tdos com sua determinação. Tamo junto!

    vixe.. esses tipos.. acho que sou mista, adoro carne pão, mas não sou chegada em massas...

    hehehe

    bjos

    Rosemary disse...

    Ola flor
    Nossa que pique mulher kkk
    é isso ai linda força e determinaçao ,juntas venceremos essa batalha travada contra a balança

    Bjinhossssssss

    GAUCHA TRI LEGAL! disse...

    Oi amiga, nossa sou do tipo carboidrato, com certeza. Nao gosto mais de carne. Tenho pena de come-la, pois quando ponho na minha boca, lembro o quando elas sofreram. Meu marido diz que to ficando chata com essas dietas e que minhas comidas sao frescas. Mas, ele e carnivoro. Se nao tiver carne, capaz de me carnear, kakkak. Beijokcas!

    Leila... disse...

    Ai meu Deus rs..sera que sou carboidrato pq amo doce e nao tenho apetite voraz...mas eu gosto de uma boa carne frita rs..uma gordurinha da picnha rs...
    AFF..
    Menina cheia de disposicao, é isso ai.
    bjs