sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Volto no domingo !!!! Mas se comportem !!!! Tem uma notinha sobre iogurte para quem gosta.. Bjus e até a volta

Essa é uma mensagem programada... portanto só visitarei voces na segunda.
Mas não poderia deixar uma forcinha para todas...................

Iogurte Natural ou  de Frutas.. O que voce prefere
Ambos são benéficos. A escolha, no entanto, deve ser feita segundo as necessidades de cada um. “Enquanto o iogurte natural possui um teor mais elevado de leite, rico em cálcio, vitaminas e proteínas, a versão com frutas agrega outros benefícios nutricionais”, diz Susana Saad, engenheira de alimentos.
Caso você queira combater (ou prevenir) a osteoporose e complementar uma dieta pobre em proteínas, por exemplo, prefira o primeiro. Mas se o seu objetivo é enriquecer o cardápio com vitaminas e fibras, opte pelo segundo. (Extraido do Blog da Karlinha..)

EU QUERO
EU POSSO EU CONSIGO
BOM FINAL DE SEMANA

9 comentários:

Michele K disse...

Eu prefiro o iogurte com frutas, mas gostei da dica, ontem por exemplo eu podia ter usado o natural.. ingeri pouco leite. Beijo, espero que esteja tudo bem por aí.

Aline Delgado disse...

Boa dica ,eu prefiro o com frutas acho o natural meio ruim ,pois tem muito gosto de leite
e eu não sou fã de leite rs
bjos

Maria disse...

BOM DIA! UM ÓTIMO FDS PRA TI, UM GRANDE ABRAÇO, BJOS

Batalhadora disse...

OI,Muriel!
Um ótimo final de semana pra ti tbm!
Beijossss

mixi_17 disse...

oie, eu nao gosto muito de iogurte não, mas sempre é bom ter dicas, bom findi linda, adoro vc qndo vai me enviar as dicas para o concurso to esperando bjao se cuida

Viviane Logrado disse...

Oi Muriel!
Obrigada por seu recadinho e dicas no meu blog!
Nesse final de semana vou me organizar e começar a me "enfeitar"!
Vou tirar fotos antes e depois para vermos a diferença!
Sempre sonhei em me maquiar, agora a hora chegou!!!
rsrsrsrsrs
Bjão!!!

Lu Fernandes disse...

Como gosto de você!!!!!!!!!!
As vezes penso que algumas meninas são muito especiais,mesmo não conhecendo pessoalmente, você é uma delas, estamos aí a quase quatro anos juntas, sumimos e voltamos mas estamos aí na luta né... Você é um grande exemplo pra mim, sempre me incentivou muito!
bjs, bom descanso!

Gi disse...

Oieeee linda espero que estja aproveitando muitaoooo.
Hummm que delicia adorei a dica eu amo os dois natural e com frutas e que bom que os dois faz bem neh entao ta valendo beijossssss tudo de bom e uma linda semana pra você.

mixi_17 disse...

oi bom inicio de semana bjao