segunda-feira, 6 de julho de 2009

A luta contiua !!!!!!!!! Eba !!! Viva !!!!!!!

Bom dia !!!!!!! Lindas GUERREIRAS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Novidades, desafios, desabafos e elogios é muita coisa para uma segunda... Mas vammu lá .........
Novidades de que estou participando de mais dois desafios. Ufa, tó com gaz total !!!!!!

DESAFIO ENTRE AMIGAS - Intensivão 7 dias -
Café da manhã, lanche e almoço Ok
Lanche - 1 fruta - janta - 1 fatia de pão integral e café c/adoçante
(Sei que é pouco, mas preciso compensar as jacadas do final de semana)
Peso : 62.700kg

Essa calça está muito apertada,espero no final conseguir abotoar sem trancar a respiração .

- Metas -

- Beber água - Ok Jump e Musculação -Ok Hoje no jump
- Não aos doces -Ok
- Não as frituras - Ok-
- Nada de purpurinados - Ok
- Coquetel do Pintangui ( vou pasar receitinha pra vcs) - OK

Elogiando sempre as nossas amigas que de tudo fazem para levarmos nossos objetivos à frente. Obrigada de coração ...
Solicito que tenham um pouquinho de paciência comigo. Estou achando meu caminho dias após dias.....
Noto que a cada ano que passa engordo em média 2k. Sei que pelas fotos pode não parecer .... mas é a pura verdade. Ainda bem que consegui notar isso à tempo, e não deixar o balde transbordar tarde demais. Mesmo com toda a atividade física a ingestão de calorias por doce está sendo maior ..... Amigas, podem puxar minha orelha .... Sei o que é preciso fazer .... Vou tomar vergonha nesta carinha com umas ruguinhas...
Fiquem do meu lado .... Preciso muito de cada uma ..... Não quero voltar para os remédios ...... E já faz um bom tempo de não tomo ....... Vai fazer 3 anos ..... Ás vezes tenho recaídas e corro atrás dos danadinhos. Quando vou efetuar a compra, me lembro de cada palavrinha nos blogues nos comentários e desisto..... Apenas um desabafo ..... Deixa pra lá .......
Depois o desafio da Joyce que fiquei também muito feliz ........

Aqui vai a Receita do Coquetel do Pintangui - é muito antiga, e tem me ajuda nas ruguinhas.
Deixa o rosto super hidratado e ameniza os nossos traças de experiência de vida...

Receita do Creme - Preços aproximademante
- 1 lata azul do creme Nívea, só serve o da lata azul - (até 20 reais)
- 1 tudo de pomada de Hypoglos - 45 gr - (até 10 reais)
- 5 ampolas de ADEForte ( Compra na farmácia) (1,00 real cada)
- 5 vidro pequeno de óleo de amendoas doce ( até 3 reais)
Misture tudo e coloque em potes. Use ante de dormir.
Eu uso constantemente.Pela manhã
depois do protetor
solar quando vou sair. Em casa passo principalmentenas
áreas dos olhos, onde o envelhecimento ocorre mais
rápido. Tem um cheirinhoforte na hora, mas depois
some. Venho usando esta mistura faz um bom tempo.




Este é a ampola, vem dentro de uma caixinha .....

Em baixo é lata de que falei...


Os preços são proxímos, moro no
interior. Porém quem mora em ciadade grande, encontra por menos. Tudo misturado dá para usar um bom tempo. Aproveitem .


20 comentários:

Flavinha disse...

ta animadinha mesmo hein dois desafios boa sorta nos dois.

adorei q vc dividiu conosco esse creminho posso postar no meu blog e lhe dar os devidos créditos??

qual o valor q fica o creminho? amiga deve ser ótimo para quem quer engravidar e não dar estrias né adorei bjão

Jéssica Araújo disse...

amiga, amei esta receita do creminho, mas sou assim , fico toda enpolgada, compro tudo e passo 3 dias, depois esqueco, kkk
bjk

Julinha disse...

Oi Muriel, td bem? Obrigada pela visita. Vamos todas juntas chegar ao nosso objetivo né?
dois desafios? muito bem hehehe

beijos

Mirian disse...

Olá! Obrigada pelo carinho...carinho gera carinho sabia! Xi vc não sabe a missa a metade, já fui tanto assim, já fiquei tantas vezes perdida, vagando pelos meus pensamentos...tanto que me deixei levar e engordei tudo novamente....mas vc não vou deixar isso acontecer!

Vc já ta indo muito bem, se motivando com os desafios, participando, se abrindo, isso mostra que vc quer ir mais longe e vai conseguir!

Sobre trabalhar a mente, vc tem que fazer isso mesmo, imagine vc com sua meta alcançada, usando as roupas que quer usar, com controle sobre tudo...veja o quanto isso te fará bem, mas não resolverá todos os seus problemas hein?

Não adianta achar que tudo tá resolvi, é uma luta árdua, diária e que vc ter sim que matar um leão por dia, mas vai valer a pena. ACREDITA!

Adorei a ideia do creme, eu uso o hiplogos sozinho todos os dias e deu uma mega melhorada, agora vou atacar com esse seu ai, deve ser muito bom!

Bjocas e se precisar...cá estou :)

Mirian disse...

Magina...precisando é só pedir :)

Bom pq sua idade???? Pra mim aparenta 30 na boa! Não tô fazendo média tá? Eu acho que não, nesse frio vc usa com uma meia grossa e uma bota, se quiser seguir a moda usa uma montaria, agora se não usa uma bota bico fino e salto alto, que fica show! Busque na net inspiração para esse look que vc quer! Tenho certeza que achará cada coisa linda, ai é só deixar o bom senso agir! Qualquer coisa me fala qual o look que pensou, cores e tal e ai digo que acho...bjos

Cris disse...

estou na torcida pra essa calça ficar folgada!!
bjs, boa semana!
Cris

Lu Fernandes disse...

Oiê!
Menina do céu, tomara que a calça fique logo como vc quer,agora um segrdinho, quem me dera estar com este corpitho menina! Mas eu chego lá, vc vai ver,afinal estou na luta é pra isso né??? rsrs
E não desisto de jeito nenhum.
O creme já tomei nota, só não vou fazer por agora, pq parece que dura bastante né? E eu acabei de pedir um cronos que ainda nem chegou,preciso usar até o fim, senão vence a validade. Bjs
Valeu!!!

Taty Carioka® disse...

Olá Muriel!

Vi seu comentário na Flavinha sobre vestido com bota.
Pode,sim

Muito legal vc malhar!
Incentiva essas menininhas 2.0 cheias de preguiça...hehehe

Olha,eu uso Hipoglós no rosto há muito tempo!
Não sei quantos anos não tenho uma espinha!

Dicas muito legais!

Se depender da gente sua roupinha meta vai caber direitinho!

Boa semana,beijaum

Nanda Ramos disse...

oie lindinha sempre venho aqui e sempre vou vir.... as coisas andam mals do meu lado tbm mas dei a volta por cima bjusss

Flávia disse...

Oi querida..
vc vai conseguir sim... tds nós vamos conseguir né!
logo + vou postar o seu nome e peso na planilha tá!
uma ótima semana
beijão

claudia disse...

Vou já, já notar essa receita. tenho 44 anos e até hj ainda não me animei com os creminhos. Vamos ver se agora vai...beijinho

Joyce eu não desisto nunca!!! disse...

Linda você não toma meu tempo eu adoro converssar,pode falar o que quiser comigo eu vou adorar,quanto ao teu irmão não dá bola pra ele não ele fala isso mais garanto que se a mulher dele for gorda ele va procurar uma na rua ou ao menos olhar ele vai e emagrecer não é para os outros e sim pelo nosso bem estar é tão bom se olhar no espelho e gostar de ver o que esta olhando é tão bom receber elogios é ou não é.........Bjkssssss

EUZINHA MESMO disse...

Hummmm, que chique, cheia de desafios, hein? amiga, fico feliz, nós devemos fazer sempre o que dá certo prá nós! Bjos e fica com Deus!

Paty disse...

Animaçççaaaaooooooooooo!!!!!!Muriel querida!!!!!!É isso aí, essa calça vai abotoar fácil!!!!!Você é um amor, já tinha te dito isso ?????Beijoca e boa semana

Paty disse...

Ah!! Você me perguntou da bota com saia, eu addoooorooo, depende muito da saia, né e da bota tb, se for estilo coutry com vestido de inverno ou aqueles esvoaçantes e uma meia mais grossa fica bem chic, depois quero ver como ficou o look final!!!Vai arrasar!

Jéssica Araújo disse...

amiga, tem selinho pra vc no meu blog, beijo

Dani Páscoa disse...

Que legal!!!
Está firme e forte, isso é ótimo!!!
Beijos

Vivi disse...

Opa.. ta com força total nos desafios...
Só toma cuidado amigo.. comer muito pouco pra compensar as jacadas as vezes não vale a pena.. só coloca o organismo em defesa...

Fofolety disse...

Amiga vim retribui a visitinha, passarei por aki sempre que puder ok!? Bjos

Renata disse...

Ótima dica, ja estou anotando, vou comprar, as vezes fazemos RA e atividade fisica e esquecemos dos outros detalhes da vida, meu cabelo é um exemplo esta um horror, mas vou comprar e fazer esse creme, receita de especialista.
Boa semana!!!
Continue firme e forte, estarei daqui acompanhando seu sucesso!
BJIM
T+