terça-feira, 4 de agosto de 2009

Sonhei com o selinho do Intesivão!

Bom Dia, todas lindinhas !!!
Gennnntemmm, vcs nem imaginam, sonhei com o selinho da Mirian.
E eu dizendo que ia me comportar direitinho com minha R.A.
Não foi pesadelo, não apenas um icentivo mental..
Adorei o sonho..
Levantei supermega animada, já estou prontinha para minha aula de natação
e com o caderninho na mão anotando meu café da manhã.
Tó animada.. Vamu que vamu !!

"A lei da mente é implacável.
O que você pensa, você cria; o que você sente,
você atrai; o que você acredita, torna-se realidade."
Chega de desculpas,
agora é pra valer..
Novos hábitos para uma vida mais saudável.

Depois volto
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Desafio entre Amigas
(Ti, Aline, Gabi e eu)

Balanço dia de ontem. Senti muita fome, muda, não foi fome, era vontade de comer. Costumada a beliscar sempre a gente se descontrola um pouquinho.Mas estou mudando. Ontem me contive. Vitória. Estou meio apreensiva de não ter conseguido emagrecer. Mais temos um dia, que pode fazer a diferença. Até o último instante, estarei firme.. Tó muito feliz

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2/10 - INTENSIVÃO
Acreditem esse selinho foi atrás de mim nos meus sonhos. Talvez estivesse com pensamento alimentares fora das metas, e lá pareceu ele. Retomei minhas forças e foquei realmente no que queria.
preciso melhorar o café da manhã. Colocar mais calorias.. Senão a fome pode se transformar em Compulsão Alimentar e fica difícil, vc dar um basta..
Portanto, alimente-se com escolhas certas !!!!

EU QUERO.
EU PRECISO.
EU VOU CONSEGUIR.

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17 comentários:

Cris Fênix disse...

Obrigada querida, obrigada de coração.
Beijos

claudia disse...

Ânimo, amiga!!!!

Mirian disse...

kakaka até em sonho te persigo...é pra vc não sair da linha mesmo...heheh!!!

Tenha um ótimo dia flor, vamos que vamos atrás da nossa meta, a gente vai conseguir!!

Bjocas mil

Pri disse...

Oi muriel,

É tão bom quando a gente acorda disposta a fazer tudo direitinho né?
que seu dia seja maravilhoso!!!

bjinhos

Pri - de Lacinho disse...

Oi amiga,
tá lindoooo seu blog, super fofo, parabéns!
E força no desafio, tão bom estar animada assim!
bjosss

Aline Silva disse...

Oi Amiga....

É isso aí nada de desanimo,tb vejo o sonho como um incentivo,to adorando sua animação !!!!

Força na peruca !!!

Bjs

Mirian disse...

Oi Muriel...é quase o mesmo..rsrsrs! Só que esse dos -10kgs é longo prazo! Xi acho que ao invés de explicar confundi....rsrsrs!

É o desafio entre amigas com o objetivo de perder 10kgs em três meses, só que se alguém quiser seguir pode, não há problema!

Bjocas e vamos que vamos!

Flávia disse...

Oi amiga...
então, é praticamente o mesmo.. só que o Desafio entre amigas, é eu e as meninas.. igual ao seu, vc e as outras meninas!....
o importante mesmo é tds nós conseguir chegar lá ne! e uma ajudando as outras.. hehehe
um ótimo dia para vc
bjs

Sibele disse...

Oi,Muriel!Nossa então quer dizer que vc não me reconheceu na foto,kkk.Eu até coloquei ela no orkut, jáque todo mundo gostou dela.Pois estamos em fase de mudanç e no dia a dia fica difícil notá-las nas fotos elas ficam nitidas.
Isso ai força no desafio, eu carpicho no café da manhã é a refeição mais importante do dia.
cuide-se!
Obrigada pelas plavras de carinho e incentivo sempre!
bjão

Anna Carolina disse...

Oiii Muriel!
Se vc sonhou com esse selinho, aposte todas as suas forças nesse intensivão!!
Vai conquistar tudo que deseja!!

Aahhh..adorei a frase!!

Beijooos

•Jack• disse...

Consegue muito se mantendo firme!Agora é só se fixar no seu objetivo
sucesso
cheiro

Leila... disse...

Isso que é vontade de participar e se destacar rs..até sonhando rs..
Eu nao falo que vc é engracada rs..
bjs

**Má** disse...

Isso que é sonho providencial!!! Veio só pra te encher de energia e te lembrar que vc é capaz de se manter na linha e de conquistar suas metas... Bjinhos e mta energia boa pra vc!

patricia disse...

Oi amiga, nossa até sonho com o nosso selinho hein hehehe...mas é bom assim a determinação não foge...beijos

Vivi disse...

Oi.. eu andei colocando mais calorias no meu café tbm.. tem funcionado... acho que tava precisando..

Giovana disse...

Oiiieee...
Adorei o blog vou te seguir!!
Passa la no meu tbm...bjs!!

Muca Velasco disse...

haahha adoro o jeito como conta tuas historias! boa noite amiga! bjosss