quarta-feira, 19 de maio de 2010

Criar habito !! Ufa!!!

 OIE, Lindinhas !!

Tó muito feliz !!!

Aproveitando esse sentimento, lanço minha meta para hoje:


  •  Criar o hábito: nas primeiras semanas, IREI me obrigar a cumprir um programa estabelecido: segunda, quarta e sexta, em tal horário, você estará indo pata academia e cumprindo o cardápio diretinho, não importa os sentimentos que terei ao longo da semana.

 

Avance Sempre

Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar.

Mas é importante não parar.

Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso.

Se você não conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena.
Pequenos riachos acabam convertendo-se em grandes rios.

Continue andando e fazendo.

O que parecia fora de alcance esta manhã vai parecer um pouco mais próximo amanhã ao anoitecer se você continuar movendo-se para frente..


ENTÃO VAMUS LÁ !!!
NADA DE DESISTIR!!!

5 comentários:

Cristiane disse...

concordo, alias escrevi sobre isso, devagar e sempre é melhor q aquelas dietas radicais que depis a gente engorda tudo e mais um pouco.
nada melhor q habitos saudaveis!
bjs, Cris

brun@ disse...

Oi linda!!

Nossa, esse seu post tem tudo a ver com o que estou passando!!
Ótima motivação!
Um bjão e uma ótima semana, com o programa em dia, hehhe!!
bjks

Flávissima disse...

Ola, tenho um presentinho pra vc, lá no meu blog...Espero goste, é de coração, com muito carinho..bjs
obs: já tinha um selinho anterior a este.

Sammy Leilane disse...

isso aí, babysteps a gente chega lá, um dia de cada vez e um hábito de cada vez também! uma quarta iluminada e light pra ti! bjus!

Ane disse...

Vou tentar fazer isso na próxima semana tb, Ótima dica!

Bjinhus!