Estou tentando me centrar na minha alimentação.
Sei o quanto é difícil, mas sempre estou numa luta de querer ACERTAR.
Não paro de fazer atividade fisíca, pois me ajuda muito a manter meu corpo e mente saudavéis.
Natação, jump, musculação e localizada.
No final do dia..
Estou super sonolenta, com fome e cansaaaadddaaa !!!!
Meu cabelo está com uma queda terrível.
E estou tomando muito remédio, para poder mantê-los em seu devido lugar.
Mas o principal ...
É a comida.
Tenho que comer folhas verdes, ovos, pó de linhaça, carne, peixe, legumes e muita fruta.
Mas essa agora...
Fora o monte de remédio que tenho que tomar.
Claro que tudo indicado pelo médico.
Não posso dizer se o resultado está sendo positivo, pois comecei a duas semanas.
Se tudo der certo, escrevo os nomes do remédios e a formula do shampoo.
Não sei como estou conseguindo,
mas estou lendo trés livros ao mesmo tempo.
Qualquer hora minha cabeça dá um nó.
É só um blá... blá... blá....
BJUS E NOITE BOA
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5 comentários:
Oi flor,
Sua luta continua né? sempre assim GUERREIRAAAAA, adoro seu exemplo, vc é FORTE E LUTADORA, sai algum tempo do mundo dos blogs e agora voltei para contar da minha decisão de fazer a gastroplastia...Beijocas grande
Oii sumidinha...
Tudo bem?
Tbm tenho uma queda horrível..tomo pill food...é excelente!
Super dia a vc..
An@
Firme na alimentação ela é muito importante e tenho certeza que vai ajudar com a queda dos cabelos.
Beijos
Oi, meu nome é Karina e estou voltando a blogesfera, estava lendo alguns blogs e acabei entrando no seu. Como estamos com o mesmo objetivo estou te seguindo, tá. Depois, se quiser, passa lá no meu pra conhecer. Bjo e Bora chegar ao peso ideal!!! :)
oi flor q saudades, tenho novis pra vc saiu o edital do concurso da brigada ja me inscrevi agora no curso e academia me preparando
bjao se cuida
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