domingo, 9 de agosto de 2009


BOM DIA, CHEIO DE CARINHO !!!
Aproveitem esse dia tão especial.. Para quem tem ainda o pai, dê um abraço bem forte e diga o quanto o ama, para os que não tem, escreva uma oração bem carinhosa, e depois queime o papel. A fumaça vai chegar para o seu pai em forma de abraço.

Depois volto
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7/10 - INTENSIVÃO

Tentei, juro que tentei, porém comi um pedaço de bolo de torta de brigadeiro e branco. Mas acho
que não cheguei a prejudicar tanto meu controle, pois minha alimentação, já tinha diminuindo
bem a ingestão de carboidratos desde de manhã. Não sei se fiz certo, mais não acumulei muitas
calorias... E vcs, como estão se saindo? Faltam poucos dias para terminar. Não sei como vou
conseguir em frente sem este selinho... Sentirei falta...
Não vou postar o cardápio, pois parei agora de me alimentar com qualquer
alimento quecontenha caloria...

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“Melhor ainda é sentir-se leve o suficiente para rir de si
mesmo e admitir que não é preciso ser perfeito o tempo todo.”

10 comentários:

SOB MEDIDA disse...

BOM DIA MURIEL.
QUE VC TENHA UM DIA DOS PAIS BEM MARAVILHOSO, COM MUITA ALEGRIA.
BEIJOKAS

claudia disse...

Adorei a dica para queimar o papelzinho. Vou fazer para meu pai. Ai, que saudades...beijinho

Muca Velasco disse...

Oi Muriel, feliz dia dos pais pra vc! bjosss

Sibele disse...

Oi,Muriel!Td bem?nossa é sempre tão bom vir aki e ver seu ânimo essa sua vontade de vencer que nos contagia!
Um ótimo domingo pra vc!
Beijosss

Mila Meyer disse...

Boa tarde Murielzinha!!!
saudades de vc
tempossssss que não vejo vcnomeu blog amiga!!
tenha um belo domingo e um ótimo dia dos pais
beijão

Shellen Araújo disse...

Amiga...vms que vms...Fica na paz;;... otimo domingo pra vccc.

Shellen Araújo disse...

Amiga...vms que vms...Fica na paz;;... otimo domingo pra vccc.

Aline Silva disse...

Oi flor :)

Passando para desejar um domingo cheio de coisas boas pra vc tb...

Um gde beijo e força na peruca sempre :D

Vivian Sbrussi disse...

Oieeee!!!

passando para deixar um oizinho! bjoooo

carol disse...

"Se parares cada vez que ouvires o latir de um cão, nunca chegarás ao fim do caminho."
minha linda,
Com este pensamento eu desejo a vc uma semana repleta de bençãos e ralizações super bj *_*