Acredite, vai dar certo !!!!

BOM DIAS, FLORES DO MEU JARDIM!!!
10-10 -INTENSIVÃO

Estou super animada para começar meu dia da melhor forma possível. Vai ser um dia cheia de vitórias e planejamento. Pois tem que ser assim sempre. Pretendo esticar mais 10 dias, para poder entrar nos eixos.

Estou indo para academia começar mais um dia de atividades físicas.
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Sempre procuro escrever palavras motivadoras e ações também, porém não sou melhor que ninguém, passo por todas as dificuldades de qualquer pessoa que esteja nesta estrada, mas estou conseguindo vencer porque simplesmente DECIDI que assim seria.
E foi durante este intensivão que parece que me engrenei de vez.
Tenho me preocupada com cada porção de alimentos no meu cardápio.
Anoto tudo.
Entenda que somos humanos, portanto aprendizes e passíveis de erros. E que a cada falha, em vez de desanimarmos ou colocarmos em dúvida nossa capacidade, temos é que procurar entender nossos próprios mecanismos, avaliar o que nos levou a falhar e, pouco a pouco, com paciência, compreensão e muita boa vontade, ajustar o que for preciso. Mas a dica essencial é: AME-SE.
O amor por si mesmo é o que motiva toda a ação positiva em seu benefício. A auto-estima não pode ser consequência do processo, ela deve ser a CAUSA para tudo que você fizer por si mesmo.

Bjus pra todas
Não desitir, jamais !!!!