BOM LINDO DIA!
SEMPRE RENOVANDO IDÉIAS!!
SEMPRE RENOVANDO IDÉIAS!!
Chega, não dá mais. Começo hoje minha dieta.
Chega de empurrar as coisas com a barriga.
E literalmente com a barriga mesmo.
A minha está enorme. A meta é perder 5 quilos.
Passei a vida no efeito "sanfona", emagrecendo-engordando,
engordando-emagrecendo.
Passei a vida no efeito "sanfona", emagrecendo-engordando,
engordando-emagrecendo.
Calma, eu sei que não é segunda-feira, Dia Internacional do Começo.
Recomeço é para todos os dias.
Temos sempre que pensar assim para
não adiar sempre nosso objetivo.
Então, vamus partir para luta !!!!
Recomeço é para todos os dias.
Temos sempre que pensar assim para
não adiar sempre nosso objetivo.
Então, vamus partir para luta !!!!
10 comentários:
é isso ai pra quem tem coragem de ir pra piscina no frio,nada é dificil,tamos ai,conte com a gente,bjos
Ai muri eu acho que baxou o caboco da realidade em nós 2.kkk,amiga eu tenho q esta entre 54,5 e 53,1 até o dia 14,e estou muito devagar nas atividades,essa semana fui uma vez só a academia,me stressei,minha vó doente,estudando ,trabalhando,e relaxei,mas amanha as 5;30 ESTAREI NA ACADEMIA,o q vc acha estou pensando em de manha bem cedo fazer jump as seg e sextas,que é quando tem aula de jump,e 50 minutos de esteira
e a tarde fazer mais esteira,simulador de caminhada e bicicleta,claro tudo no meu limite,essa academia q eu vou eu posso malhar quantas vezes eu quiser e puder,daí pensei nessa semana fazer assim junto com a dieta da sopa,incluindo frutas,sucos,leite e meu termogenico para ver se daqui para domingo(apenas 7 dias) eu perco uns 2kg
é isso mesmo.. nao deixe pra amanhã a RA que se pode recomeçar hoje..rs.. bjs e um ótimo domingo
é isso ai menina, vitória, felicidade, biquini, praia, festejar, estou precisando dessa injeção de ânimos, força pra chegar no objetivo beijos
sorte nesse teu recomeço! que bom que estás animada! bjus, uma semana super light pra ti!
Isso aí, Muriel.
Não dá pra deixar pra manhã o que se pode fazer hoje...(E eu preciso me escutar tb!) hehehe
beijo!
Ai "essas" barrigas....
ninguem merece....ela não some!!!
Mais recomeçar é sempre e agora vamos-que-vamos.
Bj.....
É... domingo geralmente é o dia da preguiça, né, não?!
Mas ele é o primeiro dia da semana: porque não pode ser o primeiro dia da minha RA?! =D
Oi lindona, boa noite!!
Quero agradecer a força que me deu na resposta, por ter visitado meu cantinho e estar me seguindo, vou te seguir também ^.^
Te desejo uma excelente semana light e que você comece e não desista da RA, com certeza vamos conseguir!!!
Beijão.
Olá amiga!! sou eu a mila meyer do blog www.meyercamila.blogspot.com!
então eu troquei a senha do meu orkut bebada esse fds e logo não anotei num papel e com isso a senha que não lembro do orkut é a mesma do blog e tive que fazer esse agora ''/
que merda q eu fiz, eu chorei tanto ''/
mas estou de volta com tudo
beijão amore boa semana
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