quarta-feira, 25 de abril de 2012

Percebi que para querer emagrecer o primeiro passo é se gostar. Não, apaixonar-se por si.  Pois isso nós leva a fazer coisas incríveis. Às vezes não percebemos isso e erramos muito   em nossas ações.

Digo isso, todo o tempo para mim.  Caio numa tristeza profunda quando percebo que poderia ser muito melhor para mim mesmo. Então hoje vou trabalhar nesse item  e  colocar como fundo da minha novela de vida      

Desenvolva sua auto-estima. Você merece ser feliz! Merece obter o resultado desejado! Seja sua melhor amiga ou “uma boa mãe para si mesma” amando-se incondicionalmente. Tolere suas imperfeições, mas tente corrigi-las. Antes de se dar desculpas absurdas para comer mais, pergunte-se, “é bom para mim?”. Estar fora do seu peso não a faz menos que ninguém.


• Seja feliz para emagrecer. Não espere emagrecer para ser feliz.
 
BOA SORTE PARA TODOS

5 comentários:

Lidy disse...

..Se vc não se amar...quem é que vai te amar?

Frase dolorida mais verdadeira e faz parte do emagrecimento...

Beijão!

Lindsay Mol disse...

pura verdade!!!
adorei seu post!
Bjo

Kami disse...

Ai que lindo Muriii! Amei tuas palavras. Realmente temos que nos amar muuuito, nos dar o melhor, nos fazer feliz em primeiro lugar. Eh o corpinho que carregamos pra todo lado, nosso templo, tem que dar valor, cuidar, tratar. :) Otima quarta-feira pra ti. Bjo

GAUCHA TRI LEGAL! disse...

Amiga, saudades de voce. Voce some e nos abandona. Mas com certeja tem coisa mais importantes para tratar ne. Espero que esteja bem e melhor. Beijokas

Demaquiladas disse...

Oi linda.
Adorei o que disse. Sempre digo isso no meu cantinho.
Muito bom o seu por sinal.
To te seguindo,
grande beijo