quarta-feira, 25 de abril de 2012

Percebi que para querer emagrecer o primeiro passo é se gostar. Não, apaixonar-se por si.  Pois isso nós leva a fazer coisas incríveis. Às vezes não percebemos isso e erramos muito   em nossas ações.

Digo isso, todo o tempo para mim.  Caio numa tristeza profunda quando percebo que poderia ser muito melhor para mim mesmo. Então hoje vou trabalhar nesse item  e  colocar como fundo da minha novela de vida      

Desenvolva sua auto-estima. Você merece ser feliz! Merece obter o resultado desejado! Seja sua melhor amiga ou “uma boa mãe para si mesma” amando-se incondicionalmente. Tolere suas imperfeições, mas tente corrigi-las. Antes de se dar desculpas absurdas para comer mais, pergunte-se, “é bom para mim?”. Estar fora do seu peso não a faz menos que ninguém.


• Seja feliz para emagrecer. Não espere emagrecer para ser feliz.
 
BOA SORTE PARA TODOS

5 comentários:

Lidy disse...

..Se vc não se amar...quem é que vai te amar?

Frase dolorida mais verdadeira e faz parte do emagrecimento...

Beijão!

Unknown disse...

pura verdade!!!
adorei seu post!
Bjo

Anônimo disse...

Ai que lindo Muriii! Amei tuas palavras. Realmente temos que nos amar muuuito, nos dar o melhor, nos fazer feliz em primeiro lugar. Eh o corpinho que carregamos pra todo lado, nosso templo, tem que dar valor, cuidar, tratar. :) Otima quarta-feira pra ti. Bjo

GAUCHA TRI LEGAL! disse...

Amiga, saudades de voce. Voce some e nos abandona. Mas com certeja tem coisa mais importantes para tratar ne. Espero que esteja bem e melhor. Beijokas

Demaquiladas disse...

Oi linda.
Adorei o que disse. Sempre digo isso no meu cantinho.
Muito bom o seu por sinal.
To te seguindo,
grande beijo